Spesso capita di sentirci tristi, arrabbiati o in ansia e di non riuscire a staccarci da quello stato.
Ciò poiché le emozioni provengono da un’area antica del cervello (l’ipotalamo) che la mente razionale fatica a gestire.
Da millenni le piante sono considerate maestri spirituali in grado di mostrarci il giusto cammino e insegnarci molto su noi stessi. Fra i vari utilizzi, gli incensi sono un mezzo estremamente efficace per portare questa saggezza dentro di noi.
Se conosciamo le nostre emozioni riusciamo a domarle, ad attenuare quelle disarmoniche ed esaltare le propositive, incanalando la loro forza verso ciò che ci sta a cuore. In questo modo possiamo manifestare ciò che davvero desideriamo per sentirci completi e appagati.
Il seminario si struttura in 6 incontri, ciascuno dedicato a singoli gruppi di emozioni. In ognuno è prevista una parte teorica, una degustazione attiva e un lavoro pratico sul tema della serata.
Ogni partecipante riceverà del materiale didattico per approfondire l’argomento in autonomia.
Ecco i temi dei singoli incontri:
- 1° Incontro
- Presentazione e premesse teoriche del seminario
- Attenzione e Memoria
- Creatività e Ispirazione
- 2° Incontro
- Forza e Resistenza psico-fisica
- Coraggio e Fiducia interiore
- 3° Incontro
- Positività e Buonumore
- Gioia e Speranza quali condizioni interiori
- 4° Incontro
- Relax, Antistress e Centratura
- Sonno e Sogni (favorire entrambi)
- 5° Incontro
- Socialità e Apertura per vivere meglio le relazioni con gli altri
- Pace e Armonia per riportare un clima positivo fra persone
- 6° Incontro
- Sensualità e Intimità come lavoro di scoperta dell’altro
- Amore quale connessione profonda con l’altro
Stay (soul and emotion) incensed!